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Auteurs et voix de notre catalogue de méditations guidées

 

Virginie CHAMPION, Sophrologue

Après des années à travailler dans des secteurs divers et variés à différents postes mais aussi à voyager, j’ai compris que ma vie prenait une dimension particulière au contact de l’autre, en particulier dans l’accompagnement. J’ai choisi la sophrologie car elle combine les bienfaits de nombreuses techniques orientales et occidentales (yoga, zen, hypnose, etc.). C’est à la fois un outil, un moyen de transformation et une manière d’être, un art de vivre.

Etre sophrologue c’est pour moi l’accueil inconditionnel et bienveillant de l’autre, l’écoute et la transmission d’une manière de cheminer dans la vie. C’est aussi être créatif pour s’adapter à chaque demande. Je reçois à mon cabinet pour des séances individuelles ou pour des ateliers de groupe. La sophrologie a des champs d’application variés qui n’ont de limite que l’imagination. Comme j’aime développer mes connaissances, ma curiosité me conduit à intervenir auprès de publics variés dans des cadres hétérogènes.

C’est ainsi que depuis 2014, j’anime un stage pour le compte d’une compagnie aérienne pour les personnes phobiques de l’avion. J’interviens également en EHPAD auprès des personnes âgées dépendantes et de l’équipe de soin lorsqu’elle en ressent le besoin. Comme la sophrologie est bénéfique aux salariés des entreprises soucieux d’évacuer le stress et les tensions, j’interviens également dans ce cadre. Parallèlement, mon souhait a toujours été d’apporter la sophrologie là où elle n’était pas encore pratiquée, faute de moyen, et où pourtant elle se révèle d’une efficacité pertinente. C’est ainsi que j’assure bénévolement des séances de sophrologie au Palais de la Femme auprès de celles pour qui la vie a pu être difficile. Ma technique devient alors un soutien pour elles et intervient en complément des programmes d’inclusion sociale mis en place.

Praticienne certifiée en sophrologie du CEAS Paris

Relaxation coréenne Miki School Paris

Cycle supérieur radical de la sophrologie – Académie de Sophrologie Paris, Dr Chéné

Membre de la Chambre Syndicale de la sophrologie et du Syndicat des Sophrologues ProfessionnelsLogo Virginie

 

Site internet : www.monharmonie.fr

 

Les packs : Détente absolueVivre le moment présent, SOS Burn out, Se décharger d’un stress intense, Booster son énergie, Confiance en soi, Sommeil paisible