J’ai décidé d’être heureux : documentaires

Psychologie positive et bonheur

 

 

Comment être heureux ?

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Voici une série de documentaires sur le bonheur :

7 participants, dont six sont plus malheureux que la moyenne des Français, participent à 8 semaines d’entraînement au bonheur avec un psychologue positif, une spécialiste de la mindfulness et un super coach mi-sportif mi-rigologue!